–30 % na celotno Power Plate ponudbo
Izkoristite 30 % popust na vso Power Plate ponudbo, ki vključuje pakete treningov, individualna trenerstva ter posebno Power Plate ponudbo. Če se dneva odprtih vrat niste udeležili, vas vabimo na brezplačno prvo predstavitveno vadbo, kjer lahko Power Plate naprave preizkusite brez obveznosti.
RezervirajV Harmoniji Mengeš se nahaja edini in največji Power Plate® center v Sloveniji, kjer ponujamo sodoben, učinkovit in strokovno voden trening za hitre rezultate in boljše počutje – z manj obremenitve za telo.
RezervirajAnamarija je licencirana osebna trenerka in nutricionistka. S športom se ukvarja že od malih nog. Njena športna pot se je začela z nogometom, kasneje pa sem je podala tudi v fitnes vode. Sodelovala je v oddaji Exatlon Slovenija. Svoje znanje in strast do gibanja je širila tudi v tujini, kjer je vodila skupinske in vodene vadbe v resortih ter fitnes centrih – od Amerike pa vse do Balija in Tajske. Verjame v zdrav življenjski slog, gibanje in celosten pristop k dobremu počutju.
Power Plate® je napredna vibracijska vadba, ki aktivira celotno telo tudi pri enostavnih gibih. Mišice delujejo intenzivneje kot pri klasični vadbi, zato je trening učinkovitejši in časovno krajši.
Že 30 minut vadbe zadostuje za učinek, primerljiv z do 2 urama klasičnega treninga.
Je oblika osebnega trenerstva v manjši skupini, do max. 4 osebe/skupino. Semi privat trening vključuje vse elemente individualnega treninga (1 na 1), kot so osebni pristop, jedilniki, meritve, spremljanje napredka itd.
Vadba je primerna za začetnike, športnike, starejše in vse, ki želijo učinkovit trening v kratkem času ali se vračajo po poškodbah.
Če želiš več učinka v manj časa,
pridi v Harmonijo Mengeš in začuti razliko že po prvem Power Plate treningu.
| Dan | Časi |
|---|---|
| Ponedeljek, Sreda, Petek | 06:30–07:30 09:30–10:30 19:00–20:00 20:00–21:00 |
Vadba "POWER PLATE Zlata leta" je posebej zasnovana za starejše in prinaša naslednje koristi:
Vadba Power Plate Zlata leta bo potekala 2x/teden: 30 min zunaj na prostem (oz. v dvorani ob slabem vremenu) in 30 min na Power Plate napravah.
Za povpraševanje pokličite na tel.: +386 41 654 654, ali pišite na sport@harmonija.eu
Paketi – skupinski treningi
Individualni treningi
Semi-privat treningi
Posebna ponudba
Ob zakupu več kot 10 individualnih treningov v enem mesecu:
NOVO!!!!
Zunanja padel igrišča
Z veseljem sporočamo, da smo odprli 3 popolnoma nova zunanja padel igrišča!
Pridite uživat v igri na svežem zraku, v naravi in odličnem ambientu.
Padel na prostem prinaša še več energije, sprostitve in športnega užitka!
Prav tako imamo v naši klimatizirani športni dvorani na voljo 6 padel igrišč.
Gre za vrhunska igrišča, zasnovana v sodelovanju s Padel Galis – največjim svetovnim proizvajalcem padel igrišč, ki zagotavlja izjemno kakovost in vrhunsko igralno izkušnjo.
Za popolno udobje skozi vse leto so igrišča ogrevana in hlajena, zato je igra prijetna v vsakem vremenu.
Rezervirajte svoj termin že danes!
Možna je rezervacija do 1 meseca vnaprej, zato si čim prej zagotovite svoj termin in postanite del padel zgodbe v Harmoniji.
Cenik - padel
Notranja igrišča
PON-PET
SOB-NEDELJA
Cenik - padel
Zunanja igrišča
PON-PET
SOB-NEDELJA
Svoj termin lahko enostavno rezervirate in plačate kar preko spleta, ali pa plačilo uredite ob prihodu na recepciji wellnessa.
Si želiš spoznati enega najhitreje rastočih športov na svetu?
Ali pa že igraš in bi rad nadgradil svojo igro, izboljšal taktiko in se naučil novih trikov?
Preberi več o tečajih
Z veseljem sporočamo, da je v Centru Harmoniji na voljo 6 badmintonskih igrišč. Dve igrišči sta namenjeni izključno igri posameznikov, preostala štiri pa omogočajo igro tako posameznikov kot dvojic.
Za popolno udobje skozi vse leto je športna dvorana ogrevana in hlajena, zato je igra prijetna v vsakem vremenu.
Rezervirajte svoj termin že danes!
Možna je rezervacija do 1 meseca vnaprej, zato si čim prej zagotovite svoj termin in postanite del naše zgodbe v Harmoniji.
| Dan | Ura | Cena Igrišče 1-4 | Cena Igrišče 5-6 |
|---|---|---|---|
| PON-PET | 6:00 – 16:00 | 14 € / h | 12 € / h |
| PON-PET | 16:00 – 00:00 | 19 € / h | 17 € / h |
| SOB-NEDELJA | 6:00 – 00:00 | 19 € / h | 17 € / h |
| Izposoja loparja: 4 € | |||
Svoj termin lahko enostavno rezervirate in plačate kar preko spleta, ali pa plačilo uredite ob prihodu na recepciji wellnessa.
Rezerviraj
Z veseljem sporočamo, da je v Harmoniji na voljo eno igrišče za odbojko na mivki!
Rezervirajte svoj termin že danes!
RezervirajMožna je rezervacija do 1 meseca vnaprej, zato si čim prej zagotovite svoj termin in postanite del zgodbe v Harmoniji.
Svoj termin lahko enostavno rezervirate in plačate kar preko spleta, ali pa plačilo uredite ob prihodu na recepciji wellnessa.
Uživajte v igri odbojke na mivki na svežem zraku in v prijetnem ambientu Harmonije.
Cenik - odbojka na mivki
PON-NED
Kaj je joga?
Joga je celostna vadba, ki združuje gibanje, dihanje in sprostitev za krepitev telesa ter umirjanje uma.
Pomaga izboljšati gibljivost, ravnotežje, moč in zavedanje lastnega telesa.
Primerna je za vse, ne glede na starost, predznanje ali telesno pripravljenost.
Zakaj izbrati jogo pri nas?
Ker je naša vadba zasnovana tako, da je primerna za vsakogar – ne glede na starost, predznanje ali telesno pripravljenost. Poteka v prijetnem in sproščenem vzdušju, kjer je vsak posameznik deležen podpore ter lahko napreduje v svojem tempu. Program je prilagojen tako začetnikom kot tudi tistim z več izkušnjami, s poudarkom na dobrem počutju, zdravju ter ravnovesju telesa in uma. Z redno prakso boste izboljšali gibljivost in ravnotežje, zmanjšali stres ter okrepili povezanost med telesom in umom.
Poletna joga
Tudi poleti, ko so dnevi daljši, tempo življenja nekoliko drugačen in nas spremljajo dopusti ter počitnice, si je vredno vzeti čas zase. Pridružite se poletni jogi in si podarite trenutek umiritve, gibanja ter sprostitve za telo in um.
Rezervirajte svoj termin že danes!
RezervirajCenik - Joga
Kontakt (šport)
Kontakt (hotel)
Kontakt (wellness)
Kontakt (gostinstvo)